Cafe Mocha Shake
Una versión de alto valor proteico de un café-casa moka helado.
Ingredientes:
2 cucharadas de Fórmula 1 de chocolate
2 cucharadas de Personalized Protein Powder (o más)
1 taza de leche de soya común o leche sin grasa
1/2 plátano mediano
2 cucharadita de cristales de café instantáneo
Canela 1 pizca
4 cubos de hielo
2 cucharadas de Fórmula 1 de chocolate
2 cucharadas de Personalized Protein Powder (o más)
1 taza de leche de soya común o leche sin grasa
1/2 plátano mediano
2 cucharadita de cristales de café instantáneo
Canela 1 pizca
4 cubos de hielo
Instrucciones:
Coloque todos los ingredientes en la licuadora y mezcle bien hasta que los cubos de hielo queden completamente triturados. Los cubos de hielo son opcionales.
Coloque todos los ingredientes en la licuadora y mezcle bien hasta que los cubos de hielo queden completamente triturados. Los cubos de hielo son opcionales.
Análisis Nutricional: Calorías - 275, Proteína - 30 g, Grasa - 0.5 g, hidratos de carbono - 38 g
