miércoles, 27 de mayo de 2015

Naranja Mango Shake

Naranja Mango Shake
Un batido cremoso con el sabor exótico del mango.
orange-mango-shakeIngredientes: 
2 cucharadas de Fórmula 1 de Vainilla 
2 cucharadas de Personalized Protein Powder (o más) 
1 taza de leche de soya común o leche sin grasa 
1/2 taza de trozos de mango congelado 
1/2 taza de mandarinas en lata, escurridos 
4 cubos de hielo

Instrucciones:   Coloque todos los ingredientes en la licuadora y mezcle bien hasta que los cubos de hielo queden completamente triturados. Los cubos de hielo son opcionales.
Análisis Nutricional: Calorías - 320, Proteína - 30 g, Grasa - 0.5 g, hidratos de carbono - 47 g

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