dieta de herbalife

Los productos de Herbalife son deliciosos, pero puede ser aún mejor con nuestras recetas: para todos los gustos y sensaciones. Aprende a preparar deliciosas recetas con el batidos, té Herbalife Herbalife NRG y Protein Powder.

Preparación de batidos de herbalife : • Frutas Sabor Tropical Puré en una licuadora (o mezclar el preparador Shake) dos cucharadas de polvo con 250 ml (1 taza tipo americano) de leche semidesnatada. • Sabores: Galletas y crema, cremoso de fresa, chocolate cremoso, vainilla cremosa crema batida y fruta de la pasión  Puré en una licuadora durante unos diez segundos (o mezclar ) y dos cucharas de sopa en polvo medio con 250 ml (1 taza tipo americano) de leche semidesnatada. Sugerencia: Para diversificar el sabor de su batido, preparar nuevas recetas agregando frutas, zumos sin calorías, el consumo de yogur y otros alimentos bajos en calorías saludables. Además de hacer la sacudida aún más sabrosa, estos alimentos le hacen aún más nutritiva, pero es importante tener en cuenta la cantidad de calorías que se añade de manera que esto no impide programa de control de peso. Recetas con cremoso de vainilla Shake sabor »Shake vainilla con fruta de la pasión Mezcle hasta que la bebida es sin problemas: - 1 porción de Herbalife Shake sabor cremoso de vainilla - 250 ml de leche semidesnatada - 1 dulce pulpa de fruta de la pasión. Consumir enseguida. Consejo: Agregar los cubos de hielo y la mezcla en una licuadora. Calorías: 246 kcal »Shake Vainilla Napolitano Mezcle hasta que la bebida es sin problemas: - 1 porción de Herbalife Shake sabor cremoso de vainilla - 250 ml de leche semidesnatada - 2 de las bolas de la dieta de helado napolitano. Consumir enseguida. Consejo: para un batido con más proteínas, añadir 1 cucharada (sopa) de proteína en polvo . Calorías: 280 kcal »Shake Vainilla con Mango Mezcle hasta que la bebida es sin problemas: - 1 porción de Shake sabor cremoso de vainilla - 250 ml de hielo frío leche semidesnatada - 1 rebanada de mango Haden. Consumir a continuación. Consejo: Agregar los cubos de hielo y la mezcla en una licuadora. Calorías: 268 kcal »Shake vainilla con coco y café Mezcle hasta que la bebida es sin problemas: - 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor - 2 cucharadas (sopa) de coco rallado seca - 1 cucharadita (tsp) de café instantáneo - 250 ml de leche semi-desnatada. Consumir a continuación. Consejo: Agregar los cubos de hielo y la mezcla en una licuadora. Consejo: para un batido con más proteínas, añadir 1 cucharada (sopa) deProtein Powder . Calorías: 270 kcal »Shake Vainilla Frescura con Papaya Mezcle hasta que la bebida es sin problemas: - 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor - Helado de leche 250ml semidesnatada - 1/2 de papaya picada - 1 cucharadita (tsp) ralladura de jengibre - 3 hojas de menta. Publicar un vidrio adornado con menta y consumir siguiente. Consejo: Agregar los cubos de hielo y la mezcla en una licuadora. Calorías: 266 kcal. »Verano Shake Mezcle hasta que la bebida es sin problemas: - 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor - Helado de leche 250ml semidesnatada - 1 cucharada de nivel (6 g) de polvo de proteína - 1 rebanada gruesa de remolacha cruda (equivalente a 2 cucharadas llena de remolacha cruda rallada) - ½ zanahoria pequeña prima (equivalente a 3 cucharadas llenas de zanahoria cruda rallada) Limpie las zanahorias y las remolachas y cortarlas en trozos. Tome siguiente. Consejo: Agregar los cubos de hielo y la mezcla en una licuadora. Calorías: 225kcal »Shake plátano Mezcle hasta que la bebida es sin problemas: - 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor - Helado de leche 250ml semidesnatada - 1/2 de plátano picado plata - 1 tuerca de tuerca - 1 pizca de nuez moscada. Consumir enseguida. Consejo: agregue 1 cucharada (sopa) de proteína en polvo . »Shake melón Mezcle hasta que la bebida es sin problemas:  - 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor  - 250 ml de leche semidesnatada  - 1 melón taza. Consumir enseguida. Consejo: Agregar los cubos de hielo y la mezcla en una licuadora. Calorías: 280 kcal. »Shake de Apple Mezcle hasta que la bebida es sin problemas:  - 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor  - 250 ml de leche semidesnatada  - 1 manzana pelada y sin corazón. Consumir enseguida. Consejo: decorar con una rodaja de manzana. Calorías: 280 kcal. »Shake Peach Mezcle hasta que la bebida es sin problemas:  - 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor  - 250 ml de leche semidesnatada  - 1 durazno fresco. Consumir enseguida. Sugerencias: - Agregar los cubos de hielo y mezclar juntos. - Decorar con una rodaja de melocotón. Calorías: 240 kcal. Cóctel »Kiwi Mezcle hasta que la bebida es sin problemas:  - 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor  - 250 ml de leche semidesnatada  - 1 kiwi  - 1 plátano  - 2 cucharadas aplastaron piña. Consumir enseguida. Sugerencias: - Agregar los cubos de hielo y mezclar juntos. - Decorar con una rodaja de kiwi. Calorías: 430 kcal. »Sueño de Orange Mezcle hasta que la bebida es sin problemas:  - 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor  - 250 ml de leche semidesnatada  - 1 naranja grande. Consumir enseguida. Sugerencias: - Agregar los cubos de hielo y mezclar juntos. - Decorar con una rodaja de naranja. Calorías: 290 kcal. »Piña Colada - Batir 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor con 250ml de leche semidesnatada, 1 taza de piña fresca, 1 cucharada (sopa) y leche de coco 4-6 cubitos de hielo (opcional). »Piña con menta - Batir 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor con trozos de piña 1 taza, 250 ml de leche semidesnatada, hojas de menta al gusto y 4-6 cubitos de hielo. »Delicatessen - Batir 1 porción de sabor cremoso de vainilla Shake, 50 ml de yogur semi-desnatada, gotas de limón y 250ml de leche semidesnatada. batidos sin leche (Utilizarlos como un aperitivo, no como sustitutos de las comidas) »Zanahoria con naranja - Moler el jugo de 2 naranjas grandes (+/- 200 ml) y una zanahoria mediana con 1 porción de Vanilla Shake sabor.Agregar los cubos de hielo. »Papaya Especial - Moler el jugo de 2 naranjas, 1 rebanada de papaya y medio de manzana ½ con 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor.Agregar los cubos de hielo. »Piña y helado - Beat ½ taza de jugo de piña y 1 bola de helado de crema ligera o vainilla con 1 porción de cremoso de vainilla Shake sabor. »Sandía Tropical - Batir 1 porción de cremoso de vainilla Shake Herbalife sabor con 1 taza de trozos de sandía, 4-6 cubitos de hielo y 240 ml de jugo de frutas sin azúcar. »Sol - Hit Shake 1 porción de Herbalife cremoso de vainilla sabor con 200 ml de zumo de naranja, 1 ½ durazno y 4-6 cubitos de hielo.